Va invitam sa urmariti mai jos retetele de smoothie energizant si detoxifiant : Blenderul il puteti comanda de aici : https://l.profitshare.ro/l/8390888
Mixati toate ingredientele in blender. Folositi la inceput de cateva ori functia de spart gheata. Cantitatile nu sunt foarte importante. Adaugati mai mult sau mai putin din fiecare ingredient in functie de preferinte voastre. Blender-ul pe care l-am folosit in retetele video de mai sus l-am achizitionat de la aici -<acest site.
Smoothie energizant rosu
- Suc de mere
- Zmeura inghetata
- Capsuni
- Sfecla rosie
- Miere
- Banana
- Gheata
Smoothie detoxifiant verde / Blenderul il puteti comanda de aici : https://l.profitshare.ro/l/8390888
- Kiwi
- Spanac
- Rucola
- Menta
- Brocoli
- Castravete
- Iaurt slab
- Ghimbir
- Miere
- Gheata
Va dorim sa savurati cu placerea retetele de smoothie energizant si detoxifiant.
Blenderul il puteti comanda de aici : https://l.profitshare.ro/l/8390888
