Descoperă rețeta perfectă pentru un desert răcoritor și sănătos: Tortul IAURTICA!

868
Descoperă rețeta perfectă pentru un desert răcoritor și sănătos: Tortul IAURTICA!
Descoperă rețeta perfectă pentru un desert răcoritor și sănătos: Tortul IAURTICA!

Cu puține calorii și foarte aromat, acest tort este ideal pentru zilele călduroase de vară. Fără necesitatea folosirii cuptorului, acest desert se prepară rapid și ușor, iar rezultatul este o delicatesă deosebita, proaspătă și revigorantă.

Ingredientele necesare pentru Tortul IAURTICA sunt:

  • 500 g de iaurt (poate fi orice tip de iaurt preferat, de la cel simplu la cel cu ananas)
  • 1 plic (25 g) de gelatină rapid dizolvabilă sau gelatină obișnuită
  • 4 linguri de zahăr, sau după gust, în funcție de dulceața iaurtului
  • 200-300 g de fructe sau fructe de pădure (opțional, în funcție de preferințe și sezon)

Pentru preparare, urmează acești pași simpli:

  1. Dizolvă gelatina în apă fierbinte conform instrucțiunilor de pe ambalaj și las-o să se răcească complet.
  2. Într-un bol, amestecă iaurtul cu zahărul, folosind un mixer, până când obții o compoziție omogenă.
  3. Spală și curăță fructele, apoi taie-le mărunt, dacă este necesar.
  4. Adaugă gelatina dizolvată în iaurt și amestecă bine cu mixerul până când obții o compoziție uniformă.
  5. Adaugă fructele tăiate și amestecă ușor cu o spatulă.
  6. Tapetează o formă cu folie alimentară sau folie de aluminiu și toarnă compoziția în ea.
  7. Lasă forma în frigider pentru aproximativ 3 ore până când tortul se solidifică complet.
  8. Decorează tortul cu fructe înainte de servire.
  9. Dacă dorești un tort mai moale, redu cantitatea de gelatină, iar pentru un tort mai consistent, adaugă mai multă gelatină.
  10. Pentru o variantă mai decadentă, poți înlocui iaurtul cu smântână, dar ține cont că va avea un conținut caloric mai mare.

Opțional, poți pregăti un blat din biscuiți și să-l așezi într-o tavă, apoi să torni compoziția de iaurt peste el și să introduci totul la frigider pentru a se solidifica.

În concluzie, Tortul IAURTICA este un desert ușor de preparat, cu puține calorii și plin de savoare, perfect pentru a fi savurat în timpul dietelor sau în orice moment în care vrei să te răcorești și să te bucuri de un gust delicios!